В памяти всплывает эпизод из советского детского фильма о путешествии в космосе где юный герой отражает неприятельский лазерный луч зеркальцем , а как отразить ЭМ луч частотой, скажем, 95 Ггц ?

сетка с периодом лямбда/4, насколько я помню.
https://ru.wikipedia.org/wiki/%D0%9A%D0%BB%...%B4%D0%B5%D1%8F

На otvet.mail.ru написали про похожее "зеркальце": Какие материалы поглощают СВЧ (микроволны) излучения. Или 100% отражают

Плоскость с металлическим покрытием.

не всегда и не везде.

меньше 3 мм
а почему сплошной металл не задержит ?

заради любопытства внимательно поглядите на стекло микроволновки
там много всякого, чего я уже не помню. периодическая или апериодическая решетка в этом плане лучше работает. потерь больше и больше рассеивания. но опять же. смотря чего мы добиваемся. отражение это одно, поглощение это другое, а выжить это вообще третье. ну и уровни тоже играют. одно дело ватты и совсем другое тератерагигатераватты. там соовсем другие эффекты и сама физика иная.

киловатты у них там, откуда взяться гига и тера

Шапочку сделайте себе из фольги. Поможет. Особенно весной .

По опыту украины хорошо помогают кастрюли. Говорю это как настоящий украинец.