Клуб имени Марка Твена, Брось курить сегодня Опции

[Машинист]

Нужно, близким нужно.
Бабка умерла в 55 от инфаркта, мне и года не было, курила а у меня не было бабушки (вторая в войну пропала).
Отец умер от инфаркта в 57, курил.
Сегодня теща умерла 60 лет, инфаркт.
Пора вторую попытку мне делать.
Сцуко страшно стало.

Я погорячился насчет "никому", неблагодарный забыл.
Маму стало не узнать - радостная, аж песни поет. Она боролась 12 лет, точила меня, как лежачий камень.

Я тебе соболезную, Иван. Держитесь.

[Машинист]

Нужно, близким нужно.
Бабка умерла в 55 от инфаркта, мне и года не было, курила а у меня не было бабушки (вторая в войну пропала).
Отец умер от инфаркта в 57, курил.
Сегодня теща умерла 60 лет, инфаркт.
Пора вторую попытку мне делать.
Сцуко страшно стало.

Я погорячился насчет "никому", неблагодарный забыл.
Маму стало не узнать - радостная, аж песни поет. Она боролась 12 лет, точила меня, как лежачий камень.

Я тебе соболезную, Иван. Держитесь.

[Машинист]

Полгода завтра.
Полет нормальный.
Организм расправляется с отравой и тянется к спорту )))

[Странная Белка]

Полгода завтра.
Полет нормальный.
Организм расправляется с отравой и тянется к спорту )))

Молодца! Держись и дальше. Для поддержания правильности решения расскажу про своих родственников.
У меня в семье курили только папа и дед по маминой линии. Прошлым летом папа умер. Инфаркт в 60 лет, 1 месяц успел на пенсии побыть. Курил как паровоз, пачку-полторы в день. Врач в реанимации первым делом спросил "Курит?". Сказал, что мужчинам после 40 надо завязывать с курением, алкоголем и банями. Это все бьет прежде всего по сосудам и далее прямой путь к инфаркту или инсульту.
Ну а дед умер несколько раньше от рака бронхов (жил в чистейшем воздухе в деревне всю жизнь, курил "Луч" по 2 пачки в день). Делайте выводы от чего рак и почему именно бронхов.
Мое мнение - реальный вред от сигарет сильно занижают, потому что это выгодно табачным баронам. Сейчас они состоят по сути из какой-то грязи, щедро сдобренной ароматизаторами и химией, вызывающей привыкание и различные болезни.
У меня знакомый бросил курить, читая книжку Аллена Карра. Говорит отличная вещь, хорошо мотивирует.

Сообщение отредактировал Странная Белка - 23.4.2012, 13:48

[LordN]

Нужно, близким нужно.
Бабка умерла в 55 от инфаркта, мне и года не было, курила а у меня не было бабушки (вторая в войну пропала).
Отец умер от инфаркта в 57, курил.
Сегодня теща умерла 60 лет, инфаркт.
Пора вторую попытку мне делать.
Сцуко страшно стало.

соболезную..



а то что страшно - эт хорошо, особенно когда он внутри, а не снаружи. меня только на этой волне и вытащило. почитай трицать лет дымил, с небольшими перерывами...

[Странная Белка]

Судя по степени зависимости, ничем не отличается от героина.

[LordN]

Сказал, что мужчинам после 40 надо завязывать с курением, алкоголем и банями. Это все бьет прежде всего по сосудам и далее прямой путь к инфаркту или инсульту.

сосуды - да. я за прошлый год два раза в сосудистом по две-три недели провел, насмотрелся...
вопщем очень легко бросают курить те, кто уже реально готовился жить без руки или ноги. а то и без обеих. или кого на голову придавило, как меня пару раз, когда вроде живой, а ни стоять ни ходить не можешь... впервый раз я не понял, а после второго дошло

зато те, кто не с "засорами", а с давлением - недоходит нивкакую. мол все фигня. вы все казлы и дураки, курить не даете..

[Машинист]

Ну и, собственно, вот они. Полгода.
А вот я говорю Спасибо за слова поддержки всем, кто высказался - с вами реально легче.

[Гость_ЁЖик_*]

Ну и, собственно, вот они. Полгода.
А вот я говорю Спасибо за слова поддержки всем, кто высказался - с вами реально легче.

Соболезную...
Не сможете теперь правильно думать... теперь будет казаться, что "всё лучше и лучше" и свободней как-то... и ярче как-то... и нюх как-бэ появляется...
но это обман...
Соболезную
Эх-х... всё меньше и меньше правильных мыслителей... редеют реды... мыслителей...
За здоровьем видите ли уходятъ...

Сообщение отредактировал ЁЖик - 24.4.2012, 12:01

[Странная Белка]

Молчали бы вы Ежик. Топаете ведь к инфаркту с сигаретой.

[Гость_ЁЖик_*]

Не к инфаркту, а к инсульту.

Сообщение отредактировал ЁЖик - 24.4.2012, 13:56

[Странная Белка]

Не к инфаркту, а к инсульту.

Вообще-то и к тому, и к другому. Смотря где у вас сосуды хуже - у сердца или в мозгу. От курения сосуды становятся неэластичными, хрупкими. И уже не могут реагировать на повышение-понижение давления. Поэтому можно и после баньки ласты склеить и после стаканчика коньячку, ну или овощем послеинсультным стать.

[Гость_ЁЖик_*]

Кстати - ДА!
Ведь кроме инсульта головного мозга, бывает ещё и инфаркт того-же самого мозга. (а в Мои планы не входила встреча с инфарктом (только с инсультом ))
Убедили.
_________________________________________________________
Пробили таки!
Спасибо!
Пэ.Сэ.: Ну вот и мотивация пробивная. Ждал. Ждал её. Пробивную.
2 Пэ.Сэ: Купил только что очередной блок сигарет. А не хочю его выкуривать.
3 Пэ.Сэ.: Н-Е Х-О-Ч-Ю

Сообщение отредактировал ЁЖик - 24.4.2012, 16:50

[Странная Белка]

Ежик, почитайте Аллена Карра "Легкий способ бросить курить". Всем помогает. Его можно в инете бесплатно скачать. Если конечно хотите пожить подольше..

Бывший бухгалтер, выкуривавший по 100 сигарет в день, обещал своим пациентам 90% успешности в излечении от никотиновой зависимости. Он рекомендовал курильщикам сосредоточиться на своем пристрастии к курению, а не полагаться на силу воли. Карр считал, что курящие люди попадают в замкнутый круг, пытаясь найти замену никотину в своей системе ценностей и в своем организме. Лечение начинается с осознания, что ”удовольствие”, которое они испытывают после каждой выкуренной сигареты иллюзорно, так как оно на самом деле является результатом получения очередной порции никотина. Аллен Карр подчеркивал, что скончался бы еще 20 лет назад, если бы не бросил курить.

Сообщение отредактировал Странная Белка - 24.4.2012, 21:02

[Vano]

Белка, а ты разве курила?
Просто так пропагандируешь Карра, как будто сама бросила после прочтения его книги.
Но ты ведь не курила?

[Гость_Iroha_*]

Обсуждение темы курения - тонкая игра ума, тянущегося к удовольствию (курению).
Он ищет способ обойти волевой запрет.
Будете активно обсуждать - закурите снова.

Сообщение отредактировал Iroha - 24.4.2012, 22:52

[Гость_ЁЖик_*]

Будете активно обсуждать - закурите снова.

Кстати - ДА!
Стоит на полке книжка Карра.
Год уже поглядываю на неё...
Теперь прочитаю. Уж.
А коли не поможет, то и к айболиту сходить - не грех будет.
__________________________________________
Отвернуться и забыть.
Отупею малость конечно...
Ну и ладно! (хуже не будет).
__________________________________________
Спасибо, что - направили

Сообщение отредактировал ЁЖик - 24.4.2012, 23:55

[LordN]

Карр считал, что курящие люди попадают в замкнутый круг, пытаясь найти замену никотину в своей системе ценностей и в своем организме.

я уже писал, Йота тоже, что это ерунда и самый легкий этап в бросании. то, от чего люди начинают снова или не могут бросить - находится дальше и глубже. если утрированно - это животный страх порожденный физиологией.

[HeatServ]

Не переживай, друг Йожыг. Раз я эту тему начал, то мне и расхлёбывать.
Попытка два. Поехали.
ЗЫ Что-то и правда надоело уже, ни фига лёгкости не прибавляет.

[Гость_ЁЖик_*]

Ну да. Надо в порыв...


Сообщение отредактировал ЁЖик - 25.4.2012, 8:19

[Гость_Iroha_*]

В принципе курение ничем не отличается от любой другой привязанности или влечения.
Соответственно и способы избавления от зависимости те же.
Чтение книги противодействие на интеллектуальном уровне. (уровень 2).
есть еще уровень 1 и уровень 3.

Сообщение отредактировал Iroha - 25.4.2012, 8:47

[Странная Белка]

Белка, а ты разве курила?
Просто так пропагандируешь Карра, как будто сама бросила после прочтения его книги.
Но ты ведь не курила?

Я не курила никогда. Один мой друг прямо на моих глазах бросил курить, читая Карра. Происходило это примерно так - сначала он читал ее, покуривая сигарету, потом вдруг я замечаю, что он не курит уже несколько дней. Сейчас он уже полгода не курит и говорит, что именно Карр ему помог. До этого он пытался бросить пару раз, но больше, чем на месяц его не хватало.
Уважаемые курящие мужчины, хочу вам сказать как некурящая девушка - от вас воняет! И воняет очень неприятно, причем изо рта. Кроме того, вы кашляете как каторжники, работающие на рудниках, у вас желтые зубы и доживете вы дай бог до 60, а то и до 55. Бросайте, пока не стало слишком поздно. Я понимаю, что сейчас вам смешно и все это кажется ерундой. Типа многие курят и ничего. Но взять даже последние смерти знаменитостей - Абдулов, Козаков, Гурченко - Рак легких, рак легких, инфаркт. Они все были заядлыми курильщиками. Какие вам еще нужны доказательства??? Блин я просто негодую! Люди сами травят себя!! Я бы еще поняла, если бы это был настоящий какой-то ароматный табак и о его вкусах можно было бы рассуждать как о чае или кофе, но это же просто грязь с химией. Это так глупо!!!АААа.
Кстати, у нас в инженерном отделе 24 человека, из них курят только двое.

[даниил]

книга Карра ерунда сама по себе, без желания бросить курить ее и в руки брать бессмысленно.
Я ее два раза читал.

[Fisher_dm]

У нас директор не берет на работу курящих.
Из 20 с лишним человек в офисе курят только двое, и то с утра по одной и до конца рабочего дня сидят пухнут и орбиты жуют

[LordN]

у нас в инженерном отделе 24 человека, из них курят только двое

у нас остался последний. трое молодых и один старый не курили никогда, двое бросили. девочки не курят, хоть и молодые.

Сейчас он уже полгода не курит и говорит, что именно Карр ему помог

примерно сейчас начнется самое паскудное, либо-либо. но может и повезти - не начнется.

[Странная Белка]

книга Карра ерунда сама по себе, без желания бросить курить ее и в руки брать бессмысленно.
Я ее два раза читал.

Ну так без желания что либо сделать вообще ничего не получается в этой жизни. Конечно, если у вас нет никакого желания бросить, то вам никто не поможет.

[даниил]

Это точно.
Я два три раза не курил:
год
полгода
два года
в перерывах между курил по года два-три.

Я к тому что если есть желание, то и книга никакая не нужна.
А книга так себе, еговисты проникновенней пишут ))))
Правда и клиентура у них другая )))

[Гость_Iroha_*]

а сейчас курите?

Сообщение отредактировал Iroha - 25.4.2012, 12:34

[даниил]

да

[Гость_Iroha_*]

да

и делитесь опытом как бросить курить че ли?

[Странная Белка]

Эта книга просто помогает, мотивирует дополнительно, но только если есть желание бросить курить.