Клуб имени Марка Твена, Брось курить сегодня Опции

[OlgaO]

и на диете/овсянка на воде... Надо форму набрать... весной задумали путешествие...

после путешествия наберете больше чем было, если будете сейчас просто тупо сидеть на диете.
Физические нагрузки нужны

[OlgaO]

и на диете/овсянка на воде... Надо форму набрать... весной задумали путешествие...

после путешествия наберете больше чем было, если будете сейчас просто тупо сидеть на диете.
Физические нагрузки нужны

[Бойко]

после путешествия наберете больше чем было, если будете сейчас просто тупо сидеть на диете.
Физические нагрузки нужны

С нагрузками и курением проще/без проблем.. жирных свиных ребрышек хочуууу..много...

Сообщение отредактировал Бойко - 17.12.2013, 20:57

[Бойко]

Но согласитесь с такими подробностями, это уже другой коленкор, чем был без подробностей.

А что это меняет... к людям - по-людски относться надо.
.............................
А первый мой посыл.. может тоже требует пояснений...
Смотрите! 75% грязи в воздухе Москвы от автотранспорта... т.е. та страшная статистика здоровья горожан, является следствием автомобилизации...
Одновременно/ знаем, что 90% москвичей передвигается общественным транспортом.
Т.е. люди/дети мрут в угоду 10% населения..
И эти 10% говорят про вред курения/штраф за курение у магистрали в 16 полос.. пц
Я себя не исключаю.. парадокс цивилизации.. или дезориентация общества?

[retr]

Одновременно/ знаем, что 90% москвичей передвигается общественным транспортом.

Кто это сказал?

[Бойко]

Кто это сказал?

Посмотрите сами в поиске.. лень искать
По памяти... Еждневно на дорогах Москвы 700-800 тыс. до 1 млн. авто.
Процент Москвичей передвигающихся на общественном транспорте оценивается в 80-90%.. без гостей столицы
Ежедневно Метро... около 8-10 млн.чел. Наземный общ. транспорт 3,5 млн. чел.
Но часть/значительная не пользуются транспортом... но воздухом еще хотят дышать...
............
Мне этоту точку зрения донес знакомый пульманолог... говоря о приоритетах/подмене тем/фокусов общественного внимания.. Оно легче всего и продуктивней... указать на соседа с сигаретой как врага/виновника бед

[Vano]

По метро точно не так - среднесуточная 7 млн пассажиров - но это виртуальные пассажиры - большинство по два раза в сутки ездят - получаем 3,5 млн физических пассажиров.
Не 8-10.

[retr]

Посмотрите сами в поиске.. лень искать
По памяти... Еждневно на дорогах Москвы 700-800 тыс. до 1 млн. авто.
Процент Москвичей передвигающихся на общественном транспорте оценивается в 80-90%.. без гостей столицы
Ежедневно Метро... около 8-10 млн.чел. Наземный общ. транспорт 3,5 млн. чел.
Но часть/значительная не пользуются транспортом... но воздухом еще хотят дышать...
............
Мне этоту точку зрения донес знакомый пульманолог... говоря о приоритетах/подмене тем/фокусов общественного внимания.. Оно легче всего и продуктивней... указать на соседа с сигаретой как врага/виновника бед

Уровень автомобилизации в Москве около 400 авто на 1000 человек.

[Ashihara]

Но часть/значительная не пользуются транспортом... но воздухом еще хотят дышать...
............
Мне этоту точку зрения донес знакомый пульманолог... говоря о приоритетах/подмене тем/фокусов общественного внимания.. Оно легче всего и продуктивней... указать на соседа с сигаретой как врага/виновника бед

Вы как раз и устраиваете подмену фокуса сейчас в этой теме.

Никто не обвиняет курильщиков в развитии глобального потепления. Многим надоело уже проходить газовые камеры на лесничной клетке, на входе в метро и магазины.

На остановке, кстати, когда стоишь в дождь и ждёшь автобуса, курильщики не задумываясь зажигают сигарету. Вот так и стоят 10-20 человек и пассивно курят. На замечание часто очень агрессивная реакция. Ну, у наркоманов это всегда так

Сообщение отредактировал Ashihara - 18.12.2013, 13:57

[Бойко]

По метро точно не так - среднесуточная 7 млн пассажиров - но это виртуальные пассажиры - большинство по два раза в сутки ездят - получаем 3,5 млн физических пассажиров.
Не 8-10.

Вынудил. Глава столичной подземки Иван Беседин посчитал в 2012 г.
"По его информации, в первом полугодии среднесуточная перевозка пассажиров в будний день составила 8,4 миллиона человек". Съел?
http://center.ria.ru/society/20120712/82695909.html
На дворе декабрь 2013.
Vano! А еще в Москве 30% (к общему числу жителей) пенсионеров и 18% детей... хотят дышать
Я даже пойду Вам на встречу... пусть 20% являются основной причиной заболеваемости 80% людей...
Сравнить объем и состав секундного выхлопа курильщика и сарая с двиг. 4л.
..................
Чего тут сложного для понимания. Врач, не отрицая вреда курения, обращает внимание на более существенные/определяющие факторы. В данном случае, на вред автомобильного транспорта. На то, что основной причиной заболеваемости является вред причиняемый меньшинством населения большинству. Вред несравнимый по масштабу и последствиям.
Не понимать...Тут надо обладать определенной дозой лицемерия... или простоты...
.............
Но интересней сосредоточить свое внимание на доступном, легком, безопасном сбросе агрессии... и сильно подозреваю, что дело тут не в дыме сигарет...
.

Сообщение отредактировал Бойко - 18.12.2013, 15:31

[Vano]

Можно цифрами кидаться до ночера.
Но вот в семье моей городские с 30-х 40-х - все кто курил умер в 50-60 лет, кто не курил дожил до 70-80 лет.
Разница 20 лет примерно - это при одинаковом выхлопе на улице и наследственных болезнях

[nik4t]

Уважаемые, мы уважаем ваше право на лево ))))
Тут тема для тех кто бросает, а не для грызни.

[Гость_Iroha_*]

А кстати, кто бросил со времени появления этой темы и не курит до сих пор ?

[nik4t]

год & 2 месяца

[LordN]

год & 2 месяца

еще год-два - и можно считать окончательно перешедшим

[Бойко]

Можно цифрами кидаться до ночера.
Но вот в семье моей городские с 30-х 40-х - все кто курил умер в 50-60 лет, кто не курил дожил до 70-80 лет.
Разница 20 лет примерно - это при одинаковом выхлопе на улице и наследственных болезнях

Vano! Да, все правильно... и так бывает.. и если Вы заметили такую закономерность в семье...
А кому и не снятый стресс больше вреда приносит.. индивидуально все и нет пороговой зависимости..
Тут может быть еще такой момент. Так получается, что физическая форма, контроль веса, здоровое питание, баланс сна, отказ от курения, ограничение в спиртном, регулярный медицинский контроль.. т.е. все то, что называют здоровым образом жизни.. идет пакетом.. И человек сознательно или нет следует ему...

Вот сейчас у меня возникла необходимость восстановить физическую выносливость.. и я не только ограничил/почти перестал курить, но и все остальное по этому списку.. + витаминчики проколол..... вот и смог сегодня уже верст 15 с кирпичами в рюкзаке/РД протрусить без отдышки... вернусь.. и опять пиво с салом

Сообщение отредактировал Бойко - 18.12.2013, 17:10

[nik4t]

еще год-два - и можно считать окончательно перешедшим

оК!

[Гость_Iroha_*]

На каком пульсе бежите ? За сколько 15 км пробегаете ?
Сначала не лишнее ЭКГ сделать.

Сообщение отредактировал Iroha - 18.12.2013, 18:04

[Бойко]

Надо бы экг пройти, прежде таких походов.

Да проходил.. и сейчас раз в неделю/пока гружусь..
Понимаю, что пользы мало...

[Гость_Iroha_*]

За неделю/две некурения и овсяной диеты форму не восстановить. хорошо если за 2-3 года получится.
Причем жесточайшие ограничения в питании и постоянные физические упражнения+ бады.
--------------------------------------------------------------------------------------------------------------------
Фауджа Сингх 1911 г.р.
Свами Йогананда 1909 г.р.

Сообщение отредактировал Iroha - 18.12.2013, 18:33

[LordN]

Понимаю, что пользы мало...

за редким исключением такие перегрузки вредны и опасны. аневризмы, склерозы, клапана венозные и не только - зачем такие риски?
это я вам как человек лишенный половины вен в ногах говорю. риск совершенно не оправданный.

[Бойко]

за редким исключением такие перегрузки вредны и опасны. аневризмы, склерозы, клапана венозные и не только - зачем такие риски?
это я вам как человек лишенный половины вен в ногах говорю. риск совершенно не оправданный.

Да понимаю я все это. И болячек хватает. Но охота пуще неволи... да и не первый раз и не первые 10 лет уже..
Вы не подумайте, что я со всей дури об лед... отнюДь

[Vano]

Случаем не на Камчатку?

[Бойко]

Случаем не на Камчатку?

Нет. Сейчас активно обсуждается три варианта/все три разной наполненности.. и все зависит о физической формы к Весне/их Осени... Бразилия/Аргентина или Новая Зеландия/Австралия

Сообщение отредактировал Бойко - 18.12.2013, 18:51

[Vano]

Здорово.
Дети капитана Гранта

[zhuzhaM]

Нет. Сейчас активно обсуждается три варианта/все три разной наполненности.. и все зависит о физической формы к Весне/их Осени... Бразилия/Аргентина или Новая Зеландия/Австралия

оо,вот это молодцы!!!

[nik4t]

Сейчас активно обсуждается три варианта/все три разной наполненности.. и все зависит о физической формы к Весне/их Осени... Бразилия/Аргентина или Новая Зеландия/Австралия

Я за Новую Зеландию!))

[Машинист]

Я за Новую Зеландию!))

в поисках капитана Кука!!!

[Сергей Валерьеви...]

http://www.rg.ru/2013/11/13/ne-nalivat.html
ну, ФсЁ, к здоровой нации!

[luckymann]

http://www.rg.ru/2013/11/13/ne-nalivat.html
ну, ФсЁ, к здоровой нации!

"прежде чем увеличивать возрастной ценз надо понять, почему не работают существующие законы"
Вот именно.

[nik4t]

Мать моя!...
Сколько же сейчас сигареты-то стоить стали!
Я бросавши сидел на 60 рублёвом Парламенте, а теперь? 95-пять...!!! (срывающимся голосом)
И это за 1,5 года-то!