|
  |
Ни о чем (мысли вслух) |
|
|
|
3.12.2012, 16:21
|
старожил экс-модератор согласный инженер дед Иван
Группа: Участники форума
Сообщений: 44764
Регистрация: 23.11.2004
Из: Москва
Пользователь №: 273

|
Это кому как не все средства подходят другому. Я например считаю физические упражнения без материального результата противоестественными, удовольствие от тренировки никакого, и полезной работы ноль. Поэтому покупаю разные снаряды для физических упражнений - лопата, тачка, газонокосилка прикупил бензопилу.
|
|
|
|
Гость_Iroha_*
|
3.12.2012, 16:51
|
Guest Forum

|
Цитата(Norb @ 3.12.2012, 18:04)  я хожу в тренажерный зал
Сообщение отредактировал Iroha - 3.12.2012, 17:05
|
|
|
|
|
3.12.2012, 19:38
|
Группа: Участники форума
Сообщений: 923
Регистрация: 7.7.2010
Из: г. Киров
Пользователь №: 63912

|
Цитата(Iroha @ 3.12.2012, 17:51)  я хожу в тренажерный зал Ну вот я и говорю круговая тренировка самое оно, можно видео по кроссфит посмотреть там ребята знают как калории потратить
|
|
|
|
|
4.12.2012, 0:17
|
Группа: Участники форума
Сообщений: 20886
Регистрация: 8.8.2007
Из: Vilnius
Пользователь №: 10542

|
Цитата(Vano @ 3.12.2012, 15:21)  удовольствие от тренировки никакого..... Объясняю непосвящённым: удовольствие наступает когда мучения кончаются, т.е. душ и пиво..... Вот без тренировки душ и пиво такого удовольствия не доставляют.
|
|
|
|
|
4.12.2012, 0:36
|
Группа: Участники форума
Сообщений: 33375
Регистрация: 4.12.2006
Из: 97
Пользователь №: 5032

|
Цитата(jota @ 4.12.2012, 1:17)  Объясняю непосвящённым: удовольствие наступает когда мучения кончаются, т.е. душ и пиво..... Вот без тренировки душ и пиво такого удовольствия не доставляют. Дорогой, мне и самой не нравится, как я готовлю, но я по крайней мере не жалуюсь.
|
|
|
|
|
4.12.2012, 7:22
|
Группа: Участники форума
Сообщений: 10258
Регистрация: 8.3.2007
Пользователь №: 6446

|
Цитата(jota @ 4.12.2012, 1:17)  Объясняю непосвящённым: удовольствие наступает когда мучения кончаются, т.е. душ и пиво..... Вот без тренировки душ и пиво такого удовольствия не доставляют. Кому что - каждому своё. Раз на раз не приходится. Землю попашешь - попишешь стихи, Пиво попьёшь - отольёшь ...
Сообщение отредактировал Kult_Ra - 4.12.2012, 7:37
|
|
|
|
|
4.12.2012, 14:11
|
старожил экс-модератор согласный инженер дед Иван
Группа: Участники форума
Сообщений: 44764
Регистрация: 23.11.2004
Из: Москва
Пользователь №: 273

|
Цитата(jota @ 4.12.2012, 1:17)  Объясняю непосвящённым: удовольствие наступает когда мучения кончаются, т.е. душ и пиво..... Вот без тренировки душ и пиво такого удовольствия не доставляют. Душ то ладно, но пиво... опят калории, которые согнали на тренировки. Т.е. если не ходить на тренировку и не пить пиво, а после поспать эффект такой же. А стоило тогда страдать?
|
|
|
|
|
4.12.2012, 15:25
|
Группа: Участники форума
Сообщений: 3065
Регистрация: 16.1.2008
Из: Нижний Новгород
Пользователь №: 14480

|
Гейнер пороть без работы мышц - только здоровью вредить. Скушайте его перед тренькой, майку выжмете потом. Я предпочитаю Л-карнитин.
Сообщение отредактировал Никитос - 4.12.2012, 15:29
|
|
|
|
|
4.12.2012, 15:33
|
Группа: Участники форума
Сообщений: 10258
Регистрация: 8.3.2007
Пользователь №: 6446

|
Объяснять надо по священным. Объяснять не посвящённым - только время терять. Потому как близится 21 декабря 2012 года - "майский конец" грянет. То есть конец техногенной цивилизации. Все после 21-ого предстоит двинутся в «внетехнологический путь» Хосе Аргуэльес. Фактор Майя (Майянский фактор). Внетехнологический путь Введение. Загадка майя. За пределами науки. --- С Великими Переменами постепенно входящими в человечество многое, что мы теперь считаем само собой разумеющимся в мире, будет преобразовано. Один из самых больших сдвигов в настоящее время в человечестве в роли науки. На протяжении сотен лет наука была основана на подходе левого полушария мозга, наблюдая природу объективно и делая логические предположения, основанные на эмпирических данных. Однако, учитывая, что новый человек, homo sanctus, больше не будет в основном работать из ментальности, появляется совершенно новый способ видения мира. В самом деле, больше не будет возможности наблюдать жизнь без того, чтобы быть жизнью. Для фиксированного современного логического ума это не легкая вещь, чтобы ее понять. Коренное изменение приходят в структуру нашего мозга, и даже сегодня мы видим их первые проявления. Мы вступаем в эпоху синтеза. [Генные ключи - Часть-2. 64 Генных Ключа - книга, которая говорит с вашей ДНК]. «Ицзин и генетический код: скрытый ключ жизни» Хоть "алла" кричи - никто не услышит!
Сообщение отредактировал Kult_Ra - 4.12.2012, 15:34
|
|
|
|
|
4.12.2012, 16:57
|
Группа: Участники форума
Сообщений: 10258
Регистрация: 8.3.2007
Пользователь №: 6446

|
Эта статья, своего рода, реплика к определенным разговорам о механике жизниПро то и про сё. Грёзы и Розы (с шипами). Кура и Синекура. Цитата Весь фильм состоит из нарезок где, видимо, финансово успешные люди настойчиво пропагандируют простоту и гениальность формулы: «Подобное притягивает подобное. Мысли материальны. Ты становишься тем, чей образ носишь и обретаешь то, что генерируешь в уме». Формула красива. На самом деле есть российский аналог - «Формула любви». Он не так широко известен в мире потому, как все то же самое представлено в смешном виде. Граф Калиостро с легкостью останавливает и «пускает» свое сердце: - Сердце подчинено разуму, чувства сердцу, разум чувствам. С разума начали, разумом закончили. Круг замкнулся. Формула та же, и так же соблазнительна для ума. ... Жизнь определяется решениями. Чьими решениями? "Вас" решают или за Вас, вместо Вас синекурят? Сознательного или подсознательного в Вас активного больше ? Единственный стимул у человека жить - его мечты и грёзы. Грёзы или влечения - "интенсивность" у всех разная, типа от 0 до 1. Мление и Томление. Обомлел, млею чаще или говею реже - вот в чём вопрос. Затаённое вожделение, мечтательность - кто "подсказывает" в момент выбора? У осла Буридана был выбор? У него не было под сказки, только и всего! Сказка ложь, да в ней намёк, ... молодцам урок.  --- Лаборатория альтернативной истории - книга, которую мудрецы и ученые всех поколений полагали ключом к разгадке таинств Природы и неисчерпаемой сокровищницей … В. Хлебников считал также, что весь мир есть стихотворение; соответственно таблицы Ицзин и генетического кода могут рассматриваться...
Сообщение отредактировал Kult_Ra - 4.12.2012, 16:58
|
|
|
|
|
4.12.2012, 17:25
|
Группа: New
Сообщений: 5
Регистрация: 4.12.2012
Пользователь №: 172957

|
Приветствую специалистов АВОК!!! Пожалуйста не посчитайте мое сообщение как какую либо провокацию! Прийти на ваш форум меня заставила неразрешимая проблема (пожалуйста не удивляйтесь!!!) - это естественная прямоточная вентиляция улья с пчелами в осенне зимний период. Пчеловоды уже многие десятилетия спорят по этому воросу, но ответв нет. Мое личное мнение: В улье и клубе практически отсутствует прямоточная вентиляция снизу - вверх, есть воздухообмен, который основан на разной плотности воздуха в различных местах, как улья, так и клуба Но я не имею достаточного образования, да и возраст уже собственно дожития. Очень большая просьба, помочь разобраться. Попытаться вникнуть в суть можно отсюда http://www.pchelovod.info/index.php?showto...9812&st=195 Моя тема http://www.pchelovod.info/index.php?showto...mp;#entry960011 Может кто из уважаемых специалистов сможет внятно объяснить не специалистам, вопрос очень важный, от этого зависят результаты зимовки пчел. Спасибо! Извините! С уважением к Вашему форуму.
|
|
|
|
|
4.12.2012, 17:50
|
Группа: Участники форума
Сообщений: 20886
Регистрация: 8.8.2007
Из: Vilnius
Пользователь №: 10542

|
Цитата(Vano @ 4.12.2012, 13:11)  Душ то ладно, но пиво... опят калории, которые согнали на тренировки. Т.е. если не ходить на тренировку и не пить пиво, а после поспать эффект такой же. А стоило тогда страдать? Я ж об удовольствии, а не о калориях..... И ещё, в банке пива нет столько калорий, сколько сгоняешь на тренажёрах.... Вы можете пить воду - есть выбор и это прекрасно!
|
|
|
|
|
4.12.2012, 18:33
|
Группа: Участники форума
Сообщений: 6448
Регистрация: 31.1.2010
Из: г. Изобильный
Пользователь №: 45516

|
Цитата(Болт на 37 @ 4.12.2012, 18:25)  Спасибо! Извините! С уважением к Вашему форуму. Водил пчел 30 лет, сейчас в состоянии "дожития" перестал. Пчелы не боятся холода, если есть корм и возможность удалять продукты сжигания меда т.е. пары воды и СО2. Поэтому всегда оставлял в верхнем утеплении щели для вертикальной вентиляции снизу вверх. все получалось С уважением. Есть еще пара приемов которые очень важны, но никому сейчас оказались не нужны.
Сообщение отредактировал CNFHSQ - 4.12.2012, 18:37
|
|
|
|
|
4.12.2012, 19:25
|
Группа: New
Сообщений: 5
Регистрация: 4.12.2012
Пользователь №: 172957

|
Цитата(CNFHSQ @ 4.12.2012, 18:33)  Пчелы не боятся холода, если есть корм и возможность удалять продукты сжигания меда т.е. пары воды и СО2. Поэтому всегда оставлял в верхнем утеплении щели для вертикальной вентиляции снизу вверх. все получалось С уважением. Одинаково хорошо/плохо получаееся при совершенно различных условиях. Однако, каждый метр вертикального участка увеличивает тягу - высота улья всего то =0,3м!Горизонтальный - нет, если есть горизонтальный участок, значит есть два поворота на 90 градусов и это только один вид сопротивления!!!, которое вертикальный участок 0,3м. не компенсирует. С уважением
|
|
|
|
|
4.12.2012, 19:49
|
Группа: Участники форума
Сообщений: 6448
Регистрация: 31.1.2010
Из: г. Изобильный
Пользователь №: 45516

|
Цитата(Болт на 37 @ 4.12.2012, 20:25)  Одинаково хорошо/плохо получаееся при совершенно различных условиях. Однако, каждый метр вертикального участка увеличивает тягу - высота улья всего то =0,3м! Горизонтальный - нет, если есть горизонтальный участок, значит есть два поворота на 90 градусов и это только один вид сопротивления!!!, которое вертикальный участок 0,3м. не компенсирует. С уважением Скорости движения и объемы воздуха малы, поэтому сопротивление незначительно. Нагрев воздуха происходит в верхней части от клуба, а холодный поступает снизу к клубу пчел, а далее на выход,в сторону и вверх.
Сообщение отредактировал CNFHSQ - 4.12.2012, 19:54
|
|
|
|
|
4.12.2012, 20:05
|
Группа: New
Сообщений: 5
Регистрация: 4.12.2012
Пользователь №: 172957

|
Цитата(CNFHSQ @ 4.12.2012, 19:49)  Скорости движения и объемы воздуха малы, поэтому сопротивление незначительно. Нагрев воздуха происходит в верхней части от клуба, а холодный поступает снизу к клубу пчел, а далее на выход,в сторону и вверх. CNFHSQ извините пожалуйста! Всё то что Вами написано я читаю около 50 лет... Мне нужен молодой, ничем не закомплексованный специалист, на эту тему вполне можно защитить кандидатскую диссериацию. Еще раз извините меня пожалуйста!
|
|
|
|
|
4.12.2012, 20:10
|
Группа: Участники форума
Сообщений: 25844
Регистрация: 18.10.2009
Из: Ленинграда
Пользователь №: 39738

|
Цитата(Vano @ 4.12.2012, 15:11)  А стоило тогда страдать? А насос подраскачать.
|
|
|
|
|
4.12.2012, 20:14
|
старожил экс-модератор согласный инженер дед Иван
Группа: Участники форума
Сообщений: 44764
Регистрация: 23.11.2004
Из: Москва
Пользователь №: 273

|
Цитата(Рекуператор @ 4.12.2012, 21:10)  А насос подраскачать. А лопата? снег выпал
|
|
|
|
|
4.12.2012, 20:33
|
Группа: Участники форума
Сообщений: 6448
Регистрация: 31.1.2010
Из: г. Изобильный
Пользователь №: 45516

|
Цитата(Болт на 37 @ 4.12.2012, 21:05)  CNFHSQ извините пожалуйста! Всё то что Вами написано я читаю около 50 лет... Мне нужен молодой, ничем не закомплексованный специалист, на эту тему вполне можно защитить кандидатскую диссериацию. Еще раз извините меня пожалуйста! Удачи, Вам нужен не специалист, а соратник.
Сообщение отредактировал CNFHSQ - 4.12.2012, 20:33
|
|
|
|
|
4.12.2012, 20:36
|
Группа: New
Сообщений: 5
Регистрация: 4.12.2012
Пользователь №: 172957

|
Цитата(Болт на 37 @ 4.12.2012, 20:05)  Мне нужен молодой, ничем не закомплексованный специалист, на эту тему вполне можно защитить кандидатскую диссериацию. Чтобы не мешать уважаемому форуму, предлагаю желающим обсудить проблему на закрытом моем форуме, обещаю обеспечить исходными материалами и не вмешиваться в обсуждение. Прошу прощения, если кому то здесь помешал. С уважением.
|
|
|
|
Гость_Iroha_*
|
4.12.2012, 20:36
|
Guest Forum

|
То что думают что упражнениями в тренажерном зале можно похудеть или с лопаты - брехня. Если лишнего веса килограмм 30-50 и возраст лет так 45... 50 и больше хоть забегаетесь, у вас просто мотор не потянет там и останетесь. Чем старше тем медленнее обмен веществ.
Сообщение отредактировал Iroha - 4.12.2012, 20:36
|
|
|
|
|
4.12.2012, 20:38
|
Группа: Участники форума
Сообщений: 3065
Регистрация: 16.1.2008
Из: Нижний Новгород
Пользователь №: 14480

|
Согласен частично. Упражнениями и диетой. Потому как сбросив в зале 500-600 ккалл можно всё нажрать дома. Но чисто диетой без упражнений можно. Избыток в 40-50 кг это уже не "остаточный жир", он уйдет. Например,забудьте о картошке, кукурузе и прочих крахмалах. Результат будет виден скоро.
|
|
|
|
Гость_Iroha_*
|
4.12.2012, 20:46
|
Guest Forum

|
Цитата(Никитос @ 4.12.2012, 22:38)  Согласен частично. Упражнениями и диетой. Потому как сбросив в зале 500-600 ккалл можно всё нажрать дома. Но чисто диетой без упражнений можно. Избыток в 40-50 кг это уже не "остаточный жир", он уйдет. Например,забудьте о картошке, кукурузе и прочих крахмалах. Результат будет виден скоро. Видно знающего человека. В 50 лет результат скоро виден не будет, скорость обмена веществ уже не та, то что удавалось проделывать в 20 лет за 1-2 месяца в 50 займет полгода-год изнурительных тренировок, опять же если мотор тянет и соблюдать режим питания. Потом наступает момент что уже и диета не помогает вес стоит хоть че делай, нужен толчок вес сдвинуть. Для того и нужны разные Липо-6 и прочее. а то кольцевые. лопата...
Сообщение отредактировал Iroha - 4.12.2012, 20:47
|
|
|
|
|
4.12.2012, 20:48
|
старожил экс-модератор согласный инженер дед Иван
Группа: Участники форума
Сообщений: 44764
Регистрация: 23.11.2004
Из: Москва
Пользователь №: 273

|
И я согласен частично. Надо меньше жрать. В 20 я ел 5 раз в день и кости торчали. Сейчас мне от тех 5 пайков достаточно одного раза по по калориям, но растягиваю я этот раз на два на три, чтоб гастрита не было.
|
|
|
|
|
4.12.2012, 20:52
|
инженер ВК
Группа: Модераторы
Сообщений: 41682
Регистрация: 11.7.2006
Из: Москва
Пользователь №: 3370

|
Цитата(Iroha @ 4.12.2012, 21:46)  В 50 лет результат скоро виден не будет, скорость обмена веществ уже не та, то что удавалось проделывать в 20 лет за 1-2 месяца в 50 займет полгода-год изнурительных тренировок, опять же если мотор тянет и соблюдать режим питания.
лопата... Вот именно - лопата. Или любая другая осмысленная физическая нагрузка. Ибо рукодрыжество без всякой пользы, или извращенные приборчики с диетами - это противоестественно. В 50 лет человек обычно ценит не скорость, а стабильный результат (медленно сойти с горы  ). Поэтому лопата, пила, топор, и прочие стамесочки-отвёрточки сделают за означенный период из вас Аполлона в любом случае, даже если жрать всё подряд и вволю
|
|
|
|
|
4.12.2012, 20:55
|
старожил экс-модератор согласный инженер дед Иван
Группа: Участники форума
Сообщений: 44764
Регистрация: 23.11.2004
Из: Москва
Пользователь №: 273

|
В кой то веки согласен с Андреем. В физ упражнениях должна быть естественность, цель и надо видеть продукт своего труда. От этого и здоровье физическое и психическое. Посмотрите на этих счастливых ребят из Архангельска в снегу вокруг сруба
|
|
|
|
|
4.12.2012, 21:06
|
Группа: Участники форума
Сообщений: 3065
Регистрация: 16.1.2008
Из: Нижний Новгород
Пользователь №: 14480

|
Нет,ребята,тут можно дискутировать до умопомрачения. Работая лопатой или топором с рубанком часов 5-7 вы спалите около 4000 ккал. Такой подход "сожгет" всё что наедите за день.Даж литр водяры приплюсуйте всё равно балланс будет в минусе (худение). Потом,при работе растут мышцы,а им нужен что? Белок. И хоть тресни никуда не денешься, тянуть будет на тяжелую пищу. В 50 лет я бы порекомендовал аэробку, минут на 20-30 в день, скорость средняя. Веса - до 2/3 от топовых, но надо смотреть на организм. Липку я бы вам не рекомендовал. Хотите похудеть уберите картафан, майонез, кофе (вообще), жирное мясо и воду перед сном. Да,фрукты ограничить.
Но эт я уже в прошлое недавнее ударился)))
|
|
|
|
|
4.12.2012, 21:21
|
инженер ВК
Группа: Модераторы
Сообщений: 41682
Регистрация: 11.7.2006
Из: Москва
Пользователь №: 3370

|
Цитата(Никитос @ 4.12.2012, 22:06)  Нет,ребята,тут можно дискутировать до умопомрачения. Работая лопатой или топором с рубанком часов 5-7 вы спалите около 4000 ккал. Такой подход "сожгет" всё что наедите за день.Даж литр водяры приплюсуйте всё равно балланс будет в минусе (худение). Худение не страшно - немного офиса и поправитесь  А если постоянно держать нагрузку и нормально питаться - никакого худения сверх меры не будет, будет стабильность и так называемая "мышечная радость". Отличная штука, между прочим
|
|
|
|
|
4.12.2012, 21:30
|
старожил экс-модератор согласный инженер дед Иван
Группа: Участники форума
Сообщений: 44764
Регистрация: 23.11.2004
Из: Москва
Пользователь №: 273

|
Да и водяры литр уже не выпить
|
|
|
|
|
4.12.2012, 21:31
|
Группа: Участники форума
Сообщений: 3065
Регистрация: 16.1.2008
Из: Нижний Новгород
Пользователь №: 14480

|
Вот сейчас и есть "немного офиса" )))
|
|
|
|
|
  |
1 чел. читают эту тему (гостей: 1, скрытых пользователей: 0)
Пользователей: 0
|
|
Реклама
ООО «Арктика групп» ИНН: 7713634274
Реклама: ООО «СибСтронг» | ИНН 6670013662 | ERID: 2VtzqvWgxEU
ООО «УНИСПЛИТ» ИНН: 6453155081 erid:2VtzqvybpdW
Реклама: ООО «СЛ-ЛАЗЕР» ИНН 7727447267 | erid: 2VtzquvhFWx
Последние сообщения Форума
|