Да понимаю я все это. И болячек хватает. Но охота пуще неволи... да и не первый раз и не первые 10 лет уже..
Вы не подумайте, что я со всей дури об лед... отнюДь

Случаем не на Камчатку?

Нет. Сейчас активно обсуждается три варианта/все три разной наполненности.. и все зависит о физической формы к Весне/их Осени... Бразилия/Аргентина или Новая Зеландия/Австралия

Здорово.
Дети капитана Гранта

оо,вот это молодцы!!!

Я за Новую Зеландию!))

в поисках капитана Кука!!!

http://www.rg.ru/2013/11/13/ne-nalivat.html
ну, ФсЁ, к здоровой нации!

"прежде чем увеличивать возрастной ценз надо понять, почему не работают существующие законы"
Вот именно.

Мать моя!...
Сколько же сейчас сигареты-то стоить стали!
Я бросавши сидел на 60 рублёвом Парламенте, а теперь? 95-пять...!!! (срывающимся голосом)
И это за 1,5 года-то!

Ага. Синий Честер был 42, стал 64. Порпорция)))

Хозяину на заметку http://www.yaplakal.com/forum2/topic850913.html
Табак мопед не мой.

Вот это можно... это думал...:
- пенсия. Я. Огородик. В огородике свой табочок. Собрал. Иссушил в тенечке... в трубочку. М-м-м! Великая вещь!... Наверное.
Годиков в 70-74 обязательно начну...
Вот! Обязательно!

Болел неделю ангиной, с температурой 39 курить естественно не хотелось, так и бросил, уже месяц не курю.

Так держать!

Итого: 2 года и 4 месяца.
Хотя уже конечно и не считаешь ничего.
Приятие/неприятие к запаху абсолютно отсутствует. Есть и есть, или нет и нет.
Вчера весь день в авто с курящим другом, запах и запах.
Это была другая жизнь.

да, я тоже когда-то не верил в такое развитие событий. мне казалось что этот кайф будет вечным. однакож был чудовищно разочарован решивши закурить ну просто опупенного табаку который хранил аж огого сколько.
воняет. кашляет. и воопще - как-то мерзковато штоли..
вопщем я аж расстроился. до слёз.

мне пару раз снилось как я курю сигарету- просыпался в холодном поту
с муками совести
но правда я недобросальщик продолжаю с электронкой

Перечитал)
Эта была славная тема!
Многих перечитываешь - по-новому открываешь.

Пожалуй, одна из полезных тем.
Надо будет тоже почитать)))
А то что-то курить хочется, аж невтерпёж, Ъ

Стаж курения 35 лет. Минус 1,5года Начал в пятом классе, на спор, что выкурю "в себя" целую сигарету. Отказался от сиг. на Новый год в 10м классе, чтоб подготовиться к поступлению в военное училище и потом весь первый курс не курил, хотя многие вообще некурящие начинали курить. А закурил я, дурень, в первый день первого летнего курсантского отпуска - дабы повод найти познакомился, с бл...ин.. с красивой девушкой ))) как результат за месяц летнего отпуска - начал курить и намотал на винт недолеченный трипер ))) шерше ля,фам - как говорил майор Сердюк - зав.КВО госпиталя.
Но это - дела давно минувших дней.

Отец отказался от сиг в 45 лет, и я, достигнув в ноябре 15 года этого возраста, всерьёз решил бросить. После новогодней ночи я прочел А.Кара, и за сигаретами в магазин уже не пошел.

Два месяца январь и февраль у меня де факто отпускные, так что я спокойно переносил тяготы и лишения отказа, и награждал себя нет-нет шоколадкой.

И всё ничего, только разговаривать сам с собой стал "про себя" - постоянно, а иногда и вслух. На разные темы, начиная с "пора вставать". Лень делать что нить. Пару раз на людей срывался из-за всякой фигни. Руки как не мои, холодные и немеют. Зрение. У меня небольшая старческая дальнозоркость была - мелкий шрифт плохо видел. Теперь и обычный стал плохо видеть. То-ли постарел так резко за два месяца - даже на клаве шрифт не вижу - щуриться приходится теперь - кайфалом.

Но вот и март, пора работать. Сел за комп, открыл проги. И офигел. То чем я гордился за собой - многозадачность - по полсотни открытых окон меж которыми скачешь как блоха - пошла лесом. Какая уж тут многозадачность и интуитивное принятие решений ))) Обычно руки сами открывают новое окно или вкладку и вбивают запрос на нормативку или на материал какой... НЕФИГА... теперь пока поисковик открывается я успеваю забыть зачем я его ткрывал, возвращаюсь назад, тут-жк вспоминаю, снова в поиск, читаю, читаю, читаю... потом понимаю, что не понимаю что читаю, и не помню - хоть стреляй, что я уже прочел, и главное - зачем, ах, да, вспомнил...
Короче кратковременная память не в пень.

Курить, сигарет как таковых, не хотелось. Но работать не смог. Вечер. Закурил. Заснул нормально. Утром купил пачку сигарет и начал работу работать.

Перечитал тему. Эту, и тему Вано про электронку.
Не знаю на счет сталистости яиц, но мозг без никотина у меня работу саботирует. Отдых - даже понравилось переживать новые ощущения. Если-бы не необходимость включить голову - даже и не гнал бы на тему начать/не начать.

Вот теперь думаю, то-ли буром переть... звеня яйцами... то-ли с подходцем, дабы дров не наломать и работу не сорвать:
- перейти в тему Вано. Ведь сам то никотин - далеко не самая вредная составляющая в табачном дыме. СО - транспорт кислорода блокирует, смолы бензопереновые - канцер, а никотин-то что? Сосуды? Ну это с какой стороны поглядеть... там не всё так однозначно именно по никотину.
- остаться в этой теме - не так давно, лет пять назад, появилось то, что искали полвека - эффективное лекарство от курения. Автор получил премию типа Нобелевки только в фармацевтике. С другой стороны, пару месяцев на которые рассчитан курс, я и без него прошёл, а дальше то что. Отпуск продолжать? Было-бы колесо под рукой - попробовал-бы снимает он кумари или нет. Глядишь может если его выпить то и тупить не будет мозг без никотина. Кто пробовал? И как потом, после отмены, динамика работы мозга. Жрать его постоянно? Как химик органик могу сказать, он точно не полезнее никотина )))

Ах, да, ссылка... https://ru.wikipedia.org/wiki/%D0%92%D0%B0%...%BB%D0%B8%D0%BD
несмотря на то, что после недели курения всё (кроме зрения) восстановилось, но торможение последнего момента еще мальца осталось - то что я забыл вставить ссылку на лекарство я вспомнил одновременно с нажатием кнопки "опубликовать" это уже более-менее.

У меня один товарищ пришел на работе, закурил электронную в наглую, говорит без табака, короче сказал ему , чтобы курил на улице.
Сразу на сердце и легкие давит, хорошо чувствуется.
..................
У человека нет многозадачности, задачи он решает по очереди, переключаясь между ними и запоминая на чем закончил.
.....................
А то что труднее стало работать, так ясно дело, нейросеть в мосге решает задачу, как преодолеть волевой запрет. поставленный другой нейросетью. И она этот запрет, успешно преодолела.

Вот вот - запоминая на чем закончил. А тут получается "забывая на чем закончил" ))) и переключения идут не на прямую, а через прокси какие-то левые ))) и пакеты теряются, короче нормальный ступор такой, хоть и два месяца прошло без никотина (((

Я и говорю мосг перегружен задачей, как обойти волевой запрет, постоянно прерываясь и возвращаясь , задача решена, ресурсы освободились, работа сразу наладилась. Проблема то в гоолове, а не в никотине.

Бесспорно в голове ))) ибо никотин вызывает сильнейшую наркотическую зависимость.
Как и в любой наркотической зависимости работает принцип зеркала. Чем ярче и сильнее щлёпает, тем и сильнее отхода. Поясню. Героиноман при употреблении геры получает сильную эйфорию, но и синдром отмены - сильные ломки. Никотиноман при употреблении никотина - эйфория вроде и не заметна, дык и синдром отмены вялотекущий. Но очень рецидивный зараза. И не отпускает очень долго - больше года, имхо года три, а то и пятилетку. Причем тем дорльше, чем больше стаж курения. Как писал Лорд в начале темы, всё хреново, и напрямую с сигаретой вроде и не связано, но если закуришь - пройдёт.

Это желание приятных ощущений и бегство от неприятных. Мосг всегда так делает, тянется к приятным и бежит от неприятных. Лишение приятного ощущения - ломка. Что бы бросит курить, нужна мотивация, большая , чем получение удовольствия от курения.

Никотин включается в транспорт нейроимпульсов через никотиновые рецепторы (принцип замка и ключа - подходит или нет).
Чампекс, о котором я упоминал выше, тоже имеет к ним сродство, хотя сила его соединения с рецепторами в несколько раз меньше. Кроме того в его присутствии никотин не может подлезть к рецептору - антогонизм.
Это как предохранитель в гнездо, или кусок провода, или чип в плату, нет его и не работает, то есть работает, но не так - гудит, но не крутит ))) А Чампекс, пожалуй впервые из всех веществ, подошел на замену никотину. И привыкнуть к нему не получится - сила взаимодействия мала.
Вот только не знаю что лучше посадить почки чампексом за полгода войны с никотином, а потом перейти на электронную сигарету (т.е. на транспорт никотина без побочки) или сразу воспользоваться альтернативным источником никотина. Никотин-то хоть природный, а чампекс в природе не существовал - чистая химия даже не аналог. И открыли пять лет назад, как он себя проявит дальше х.е.з.

Уважаемые, у кого как дела обстоят на фронтах отказаот никотина? А то что-то уж год как писем нет...

Обсуждение заменителей, это по- моему не как броситть курить, а. Как НЕ бросить курить.

Так задача "бросания" сводится к минимизации, вплоть до полного отсутствия вреда, для организма никотинозависимого человека и для окружающих, или к религиозному запрету вдыхать дым (пар) в какой либо форме, пусть даже не содержащий, или содержащий в сотни раз меньше, вреда? И обязательно с мучениями себя, коллег, родных своей длительной дипрессией психозами, и косяками в работе?

Или клин клином вышибать как Хит? Дые я не пью ))) да и не так чтоб дюже мучительно было два месяца вообще не курить, если-бы не работать, а отдыхать, то можно и потерпеть годик-другой, а если еще в санатории поездить и физкультурой заняться лечебной... на годик-два... но это мечты, а на практике нужно работать головой и руками быстро и качественно, а то кушать будет нечего. Тем более праздники и отпуск запасы подчищають )))

Вообще-то в одном килограмме слегка пережаренного шашлыка колмчество бензоперена (сильнейший канцероген) содержится столько сколько его в 10ти пачках сигарет.

Полностью перестать курить сигареты, и перейти на два-три кубика никотинсодержащей жевательной резинки в рабочий день для поддержания мозга в работоспособном состоянии это как классифицировать? Как бросил, или как не бросил?

Или другое - человека который героически отказался от поступления никотина в организм вообще, в любых видах, но, иногда, в первые полгода-год нет-нет да скрутит самокрутку из сбора мать-и-мачехи, никотина в ней нет, синдром отмены не снимает, но психологически становится легче когда дым пускаешь.

Кстати, где больше вреда - ещё вопрос. При горении любой органики образуются канцерогены. В домашних (кустарных) копченостях их в разы больше чем даже в слегка подгоревшем шашлыке.

Единственный способ бросить курить это бросить курить, остальное это способ , как не бросить курить.

1. Не бросил, как перестанет жевать и курить навсегда, так бросил.
2. Что бы через полгода/год крутил самокрутки ?? Это вообще не бросил
..............
копченое и шашлык не ем ни в каком виде

Уточняю, при горении любой высокомолекулярной органики.

Для курящего какая разница, одним канцерогеном больше, другим канцерогеном меньше. Не все ли равно.Это примерно как завязавший алкоголик пьет безалкогольное пиво, потом опять начнет бухать.
Проверено уже . я и сам курил долго и много.

А какой стаж курения у Вас, уважаемый Блэйд?

около 30 лет

Серьёзно. Если еще и доза приличная была от пачки в день и выше, то снимаю перед Вами шляпу - реально круто.

Больше пачки старался не курить, считал что уже перебор.

Blade, а давно отказались от никотина? И как долго кумари стебали?

Отказался около 6 лет назад наверно. Жестко давило 2 недели, заметно около месяца, потом сошло на нет.

Ну, что?
Други мои, давно не появлялись тут.
Кто как?

http://forum.abok.ru/index.php?s=&show...t&p=1423012

Продолжаешь?

Ага. Надо как-то сделать новый бросок.

поправлю, при низкотемпературном горении, которая не столько горение, сколько возгонка. при нормальном высокотемпературном горении всё сущее разлагается на элементарные дроби составляющие типа СО СО2 Н2О и т.д. даже всякие зарины-заманы.

Закурил.
Полтора года назад.
Бесит.
Должен вернуться к электронке.
Потому как курево не моё - нервным стал, с паром добрее и жизнь размеренее.

Ъ!
____
Давайте други, пробуйте, не останавливайтесь!


Да, с бородой хорошо.
Скоро сбрею)))

Будем пробовать. Время еще есть, дабы известь самое себя на эксперимент.

/заключение по анамнезу/
Миръ сходит с ума
_______________________
Ана́мнез (от греч. ἀνάμνησις — воспоминание) — совокупность сведений, получаемых при медицинском обследовании путём расспроса самого обследуемого и/или знающих его лиц.