У тебя была ондатровая шапка, Борис?

Шоколадное масло привозили из Прибалтики, помню. Было лакомством. С остальными продуктами не было проблем в 80-е. Может не во всех магазинах. В 82-м в школу пошел и помню это.

Кушать просто надо не реже и не чаще 3-4 раз в день. Последнее покушать не позжее шести-восьми вечера. На завтрак кушать надо очень мало. Потому как(!) после длительного перерыва, организм перегоняет питательные вещества именно во внутренной жир, от которого и происходит ожирение.. И вот хоть-бы апельсины, а всё равно ожирение. Спросите у любого Айболита.
Вот это первая причина, по которой некоторые итак здоровые "голодающие борцы с фигурой здоровья для" почему-то упорно толстеют.
Кушать вовремя и в меру. Тогда толстые худеют, худые приходят к требуемому по природе весу.
Те кто служил в армии, был в пионэрлагере, учился в училищах на казарменном положении... те поймут.
Всё. Занят. Мне ещё ТипТопу расширенный ответ давать

Но, перерывы между приёмами, не меньше двух часов. Включая воду.

В АмерикеВсё очередной стрелок. Вирджиния-бич.
12 трупов.
Коллега коллег.

Моя лучшая физическая форма была тогда, когда я питался воздухом Родины и ел только кашу. Нас было 93 тела, нас научили не спать, не есть, пить только в интересах Родины и круглосуточно думать только о Родине. Я с тех пор узнал, что такое глубинный народ. Были из Москвы, с Питера, с Казани, но всех привёл к одному знаменателю Устав. Полковник наш рождён был хватом, слуга царю - ***ды солдатам. С офицерами повезло, интеллектуалы были почти все, прожжённые жизнью и дальними гарнизонами. Но удар поставлен был хорошо.
Они бы заяснили за пару секунд почём шесть пачек масла кому угодно. За Родину болелели.

Ложиться и вставать с мыслью о Родине и Народе, это ещё один неисключаемый аспект борьбы за собственный вес.
Там ещё небольшой набор неисключаемого. Просто некогда.

Вот это и хорошо в армии, что жиробасина за сотню кг жаловаться не имеет права. Прав у неё нет, у неё есть обязанности и невыполненный долг.

КосмосНаш

Первый экипаж американского пилотируемого космического корабля Crew Dragon компании SpaceX завершил подготовку к полёту на МКС в российском Центре подготовки космонавтов.

Космонавты готовы, осталось найти корабль. Впрочем, есть Союз.

Потому что должен полностью и несбиваемо пройти цикл первичного переваривания. (Пардон. Вторичного. В желудке уже вторичное)
Потому что глоток воды воспринимается организмом, как глоток еды.
Потому что зубы (если у кого ещё остались) укрепляются в гнёздах только через два часа после последнего жевания. И если их постоянно тревожить, не давая восстанавливаться посадке в гнезде, то кистозные неприятности обеспечены.
Кстати, жвачку организм тоже воспринимает как приём писчи.

Есть же межпланетные корабли Илона Маска. Ладно, и ржавый Союз сгодидзе.

Была из нутрии
............
если меньше калорий съедать, чем тратишь , то будешь худеть и наоборот.
все очень просто.

Все верно про калории, но, если дешевое масло из Ашана,,то кто устоит перед таким соблазном))?

Ты, Борис, из поколения ондатровых шапок, я так называю это безвременье. Твоё поколение просрало великую страну, поменяло на джинсу, на жвачку, на свободу и двадцать миллионов трупов. И спирт рояль. Я считаю, что ваше поколение должно заткнуться и молчать от стыда от сделанного и несделанного. Но ты лично не виноват. Ты хороший человек. Вы все хорошие люди из того поколения. Просто просрали страну.

Если метаболизм нарушен вследствие заболевания. конечно сложнее, но думаю
малокалорийное вегетарианское питание, тренировки + йога помогут 100%.

Меньше шести пачек брать не рекомендую.

Я еще молодой был и считал, что руководству лучше знать.
Так же как ты сейчас считаешь.

Я собирал чёрную смородину, чтобы её сдать за три рубля. И промышлял ондатров, чтобы шкурки продать. И мне стыдно только перед теми ондатрами. А было мне 12 лет тогда, когда преклонение перед Западом стало религией.

Фото 1971 Америка, Глазго.
По центру туалеты?

Ещё из 70-х

Кто знал , что непогрешимые вожди могут ошибаться.
Но ты то уверен, что не ошибаются.
.........
в 70-ые у нас бараков было полно с уличными туалетами.

Ещё картинка старенькая

Все ошибаются, даже богоизбранные.

Собственно потому у меня есть скептическое отношение к
восторгам об успехах или америкавсе.
я это уже проходил.

Я хоть обпривожусь - Вы ж на каждое мое слово наерундите и еще примеров потребуете в азарте оправдания ничегонеделанья
Да, сидеть на попе ровно и ныть - это проще всего. Сделать усилие над собой и изменить свою жизнь в лучшую сторону вопреки обстоятельствам - это надо пахать, сжав зубы. Вам этого не дано, Вы ныть привыкли и оправдывать придавленный палец в дверном косяке происками нехорошей двери.
Это же не Вы, такой умный и даровитый, в дверь палец по дурости сунули, это она, дверь коварная против Вас злоумыслила, подкараулила и настигла

Я завтра трезвый буду, а у тебя ноги кривые (с)

Святая вера в стиморол.

Иван, этот зак уже в нашем городе "закрыл" один проектный институт (крупный институт). Слышал, что там они должны еще более солидную сумму чем нам. Знакомые есть из того самого "закрытого" института. Как узнали кто здесь зак (один из заков)-сразу сказали мне (да уже поздно было). Но только по ряду причин дальше прошу не уточнять детали. Почему наши взялись за это-не знаю.

У меня нет веры в стиморол или в какой то либерализм ,
единственно, примерно предполагаю, чем все это кончится.

Излишнее похудение, это есть ничем не лучше чем излишняя, неконституционная так сказать полнота.
Итого
Режим сна (ибо нутрянной жир перегорает только в период полноценного сна (и ибо только во время полноценного сна происходит "промывка" мозгов))
Режим бодствования (с нагрузкой на мышцы и башку)
Режим питания.
Любовь к Родине.
Радение об Народе.

И ешь ты что хочешь. И делай ты что хочешь. Таки в либеральной стране живём

Вот никогда трутнем не сидел. Можете обприводиться.


Если все переедут-кто ж вам нефть то качать будет? (пытался сказать это как можно более безобидным тоном)


Таки уже перешел в более стабильную отрасль из обычного гражданского строительства (хоть промка, хоть жилье).
Тоже имеется куча всяких особенностей отличающих проекты в этой отрасли от проектов в обычном гражданском строительстве (тому причина-различные ведомственные нормативы и природные условия). А ряд проектов так и вообще ничего общего с обычными условиями не имеет (кроме слов-водоснабжение, канализация, чертеж, труба, насос..)

Таки да, я ж и говорю - дверь во всём виновата

Её и будем запинывать


Добавлю про пахать. Бывают периоды когда по полгода без выходных вообще приходится пахать, а бывает и такое когда в восемь утра сел за чертежи и расчеты и встал из-за них уже часов в 8-10 следующего утра, часа три поспал, и снова часов до одиннадцати вечера-за чертежами. Сейчас пока (последние дни) действительно простаиваю-один проект выдал на экспертизу, второй- еще не готов к работе генплан (там НВК) и даже просто еще здания переезжают постоянно с одного места на другое, третий-еще только изыскатели работают и нет толком даже просто съемки.

Пишут, что рвануло в цехе по производству тротила

скажу , что это не самая "хреновая" зарплата даже для Нефтескважинска.

если имеется ввиду Тюмень, то-подтверждаю
но только тут прозвучали слова

Видать у нас в городе никто себя не уважает...или крайне мало уважающих себя проектировщиков...
Разумеется- с точки зрения автора этих слов...

А Вы, любезный, видимо по ночам бегаете по городу свечки держать, и наблюдать, кто в городе за какие деньги работает?

Автор этих слов знает с десяток дельных инженеров из означенного города, которые вполне достойно зарабатывают, но ить они работают, а не "подобно г-ну прозорливцу сидят в опостылевшем офисе, когда там нет работы"

И копеечную работу эти люди не берут. Да им и не предлагают, есть для этого Вы и Вам подобные

Нет. Для этого есть Вы-один единственный знающий за всех и за всю страну, весь такой умный, хороший и вообще положительный со всех сторон. А мы-так враги, лентяи или в лучшем случае -не уважающие себя дураки.

Не надо о себе любимом заявлять "мы". Не персона королевской крови. За себя бы научился отвечать.

Ну как не было.
Были вещи, которые были только в заказах, а не магазинах.
У меня дед был ветеран ВОВ и передавал заказы нашей семье.
Красная икра вспоминается и сервелат.
Растворимый кофе.
Бананы.
Это тож по детской памяти - я в 81 в школу пошел.

Теперь по поводу закаливания
Совсем необязательно лезть в прорубь или обливаться холодной водой. Вполне достаточно лёгкой двигательной активности переад обычным бытовым вентилятором. Эффект ничуть не хуже, чем от ныряний в прорубь.

В школу пашол в семьдесять восьмом (одна тыщщя девятьсот в смысле). Тогда ещё было, против чего вознегодовать!

Бананы? Были. Два дня в очереди - первый часа три до закрытия, не хватило времени, с десяток человек оставался впереди. Второй, с утра - бананы кончились.

Про закаливание - ноги мыть холодной водой, зимой на снежок, без фанатизма. Ну, в школу чуть пораньше. В 74-м.

И это нормально, в смысле не ныть, а нормально так жить.
Не все могут как Андрей.
Для остальных Партия и Правительство раньше обеспечивало доходом и способом проведения досуга.
Сейчас капитализмус - никто не хочет и не способен это делать.
Но не все граждане могут заняться своей жизнью - они по привычке ждут решений Партии и Правительства, а их нет, а они ждут.
И вспоминают СССР, которого могли и не видеть.

Не надо пытаться говорить за другие регионы, при этом даже не побывав и не доехав до них. Ато- то ленточку прилепить пытаетесь, то школу экономики, то какие либо мысли и действия о которых у меня даже ни каких мыслей не возникало, то прогнозы строите...За себя бы говорили.

Хороший вариант

И так бывало, у многих

Что там ехать то?
Что ты тут всех за инвалидов маломобильных держишь?

Так чё-ж ты тут тогда про Екатеринбург на вентилятор набрасывал?

Так человек сам писал, что не был... Свернул в сторону не проехав даже половину пути от Екб до Тюмени.

Ага. В восьмом на спор разулся во дворе школы и прошёл до главного входа. На директрису попал, с ботинками через плечо Ору было...

То есть Вы решили возглавить сообщество не уважающих себя дураков и получили от них карт-бланш вещать от имени их всех?

Так... "тюменец" на жаре спиртного перебрал? Это когда я от Екатеринбурга до Тюмени ехал и в сторону свернул? Понесло в дебри.

Я там не раз был. Бывали времена когда я там чуть не ежемесячно бывал-проекты на экспертизу возил, либо еще каким либо образом по работе ездил. Это не говоря уже о том, что в отпуске там бывал несчетное количество раз (как конечная цель поездки, так и просто пересадки с задержкой на денек).



ехали в сторону Тюмени (от Екатеринбурга) но не в Тюмень, это вопервых.
А во вторых-писали вы про это год или два назад.


Извиняться будете?

Сухой Лог- это как раз проехать от Екб в сторону Тюмени и свернуть на Север у Богдановича (т.е. не доезжая Тюмени)
Только с датой я ошибся-не год или два назад это было написано а в 2015 году.

Александру не хватает общения.